Ciao!

Spazio Curcuma: yoga, pilates e benessere a Lainate, Milano.

Federica

Federica Schirripa

Naturopata e Insegnante di Yoga

Ciao sono Federica e sono la fondatrice di Spazio Curcuma, un luogo nato dal desiderio profondo di portare benessere a ogni fase della vita – dalla gravidanza all’età adulta, fino all’anzianità.

Formazione
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2008 – Inizio del percorso in Naturopatia presso la S.I.M.O., con specializzazione in Iridologia e Tecniche Manuali.

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Discipline olistiche – Approfondimento di diverse pratiche: Reiki, Theta Healing, Cristalloterapia, Massaggio Breuss, Metodo Dorn, Morfopsicologia, Counseling Biotranspersonale.

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Yoga – Conseguo il diploma RYT 200 in Olanda, si specializza in Yoga in gravidanza e post-parto.

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India – Proseguo la formazione presso l’AyurYoga Eco-Ashram, ottenendo il diploma RYT 500.

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Formazioni specifiche – Specializzazione in Yoga Bimbi e Meditazione Vipassana.

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Creatività e artigianato – Dopo la maternità, avvio la produzione di manufatti artigianali (cuscini da meditazione, borse yoga, ceramiche) integrati nei laboratori esperienziali.

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Spazio Curcuma – Fondazione di un luogo dove discipline, professionalità e passioni diverse si intrecciano per offrire percorsi di ascolto, cura ed equilibrio.

le mie attività
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Hatha Yoga

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Yoga bimbi

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Yoga in gravidanza

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Giovedi per le mamme

Spazio Curcuma: yoga, pilates e benessere a Lainate, Milano.
Spazio Curcuma: yoga, pilates e benessere a Lainate, Milano.
Spazio Curcuma: yoga, pilates e benessere a Lainate, Milano.

ho scoperto quanto sia importante prendersi cura non solo del corpo, ma anche della mente e dello spirito.

Il mio cammino nel mondo dell’olismo inizia nel 2008, quando mi avvicino alla Naturopatia presso la S.I.M.O. – Scuola Italiana di Medicina Olistica, specializzandomi in Iridologia e Tecniche Manuali.
Negli anni, ho arricchito la mia formazione con diverse discipline: Reiki, Theta Healing, Cristalloterapia, Massaggio Breuss, Metodo Dorn, Morfopsicologia, Counseling Biotranspersonale, solo per citarne alcune.

In questo percorso, ho scoperto quanto sia importante prendersi cura non solo del corpo, ma anche della mente e dello spirito.
E a questo equilibrio ho voluto aggiungere un altro elemento essenziale: il movimento consapevole.

È così che lo Yoga è entrato a far parte della mia vita in modo sempre più centrale, sostenendomi nei momenti difficili e aiutandomi a ritrovare forza, radicamento e fiducia.
Ho conseguito il diploma RYT 200 in Olanda, approfondito lo Yoga in gravidanza e post-parto, e proseguito il mio viaggio in India, presso l’AyurYoga Eco-Ashram, dove ho ottenuto il diploma RYT 500.

Nel tempo, ho anche scelto di specializzarmi in Yoga Bimbi e Meditazione Vipassana, sempre con il desiderio di offrire strumenti utili per ogni età e fase della vita.

Dopo la maternità, ho sentito il bisogno di esprimere anche la mia parte più creativa.
Così sono nati i miei manufatti artigianali: cuscini da meditazione, borse da yoga e ceramiche, spesso protagonisti dei miei laboratori esperienziali, spazi di libertà e gioco dedicati al bambino interiore.

Spazio Curcuma è il luogo dove le mie passioni si intrecciano con quelle di altri professionisti e operatori olistici.

Insieme creiamo uno spazio vivo e accogliente, dove ognuno può trovare il percorso più adatto a sé, con proposte che parlano di ascolto, cura e autenticità.

Insieme creiamo uno spazio vivo e accogliente, dove ognuno può trovare il percorso più adatto a sé, con proposte che parlano di ascolto, cura e autenticità.